Прием на фибри при метаболитен синдром
Метаболитният синдром е проблем, който се свързва с повишен риск от диабет тип 2. Ако имате метаболитен синдром или нарушения в метаболитния баланс, рискът от развитие на диабет тип 2 е по-висок, особено без промяна в начина на живот. Хранене, богато на фибри, може да подпомогне контрола на теглото, нивата на кръвната захар и липидния […]
Как да намалим покачването на кръвната захар след хранене с фибри
Рязкото покачване на кръвната захар след хранене може да бъде проблем, особено при хора с инсулинова резистентност, наднормено тегло или преддиабет. Тази особеност при някои хора с времето може да доведе до появата на диабет тип 2, както и до някои болести. Хубавата новина е, че резките скокове в нивата на глюкозата след хранене може […]
Всичко за естествените фибри
Какво са естествените фибри, които получаваме при храненето? Това са специфични структурни компоненти, които се съдържат в растенията и са абсолютно натурални. При тях няма никаква предварителна обработка или синтетично извличане, поради което ги получаваме в напълно естествен вид. Диетични естествени фибри – растителни влакнини от природата Хранителни фибри, диетични фибри, растителни влакнини, баластни вещества […]